Plank czyli popularna deska w nowych odsłonachPlank czyli popularna deska to jedno z najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha.Sprawdźcie nowe warianty tego ćwiczenia.Początki mogą być trudne ale z czasem dojdziecie do wprawy.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
źródło zdjęć:runtastic.com
1
2
3
4
5
6
7
8
9
źródło zdjęć:runtastic.com
Zgłoś
/