Z nami zawsze będziesz w formie!

Z nami zawsze będziesz w formie!

Z nami zawsze będziesz w formie!

Plank czyli popularna deska w nowych odsłonachPlank czyli popularna deska w nowych odsłonach
Plank czyli popularna deska to jedno z najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha.Sprawdźcie nowe warianty tego ćwiczenia.Początki mogą być trudne ale z czasem dojdziecie do wprawy.

1
http://mamforme.pl/upload/plank1.jpg
2
http://mamforme.pl/upload/plank2.jpg
3
http://mamforme.pl/upload/plank3.jpg
4
http://mamforme.pl/upload/plank4.jpg
5
http://mamforme.pl/upload/plank5.jpg
6
http://mamforme.pl/upload/plank6.jpg
http://mamforme.pl/upload/plank6a.jpg
7
http://mamforme.pl/upload/plank7.jpg
8
http://mamforme.pl/upload/plank8.jpg
9
http://mamforme.pl/upload/plank9.jpg

źródło zdjęć:runtastic.com

Komentarze

Musisz być zalogowany, żeby skomentować ten obiekt.