• Na czym polega i jakie efekty daje bungee fitness?

    Bungee fitness to trening, który pochodzi z Azji. Podczas zajęć wykorzystuje się elastyczne liny. Ćwiczący musi założyć uprząż, po czym może rozpocząć trening polegający na...

    View Full Post
    Bungee fitness to trening, który pochodzi z Azji. Podczas zajęć wykorzystuje się elastyczne liny. Ćwiczący musi założyć uprząż, po czym może rozpocząć trening polegający na lotach czy wykonywaniu wyskoków. Regularne uczestnictwo w zajęciach bungee fitness przyczynia się do wzmocnienia całego ciała i poprawy kondycji. Na czym polega bungee fitness? Bungee fitness to ćwiczenia, które wykonuje...
    841
  • Fit sorbet malinowy

    Przygotowanie: 5 minutDla: 4 osóbSkładniki: 600 g malin, 200 ml, 150 g słodziku w proszku, sok z 1 cytryny, 1 pęczek bazylii Do rondla wlej...

    View Full Post
    Przygotowanie: 5 minutDla: 4 osóbSkładniki: 600 g malin, 200 ml, 150 g słodziku w proszku, sok z 1 cytryny, 1 pęczek bazylii Do rondla wlej 200 ml wody rozpuść w niej słodzik.Dodaj sok z cytryny.Doprowadź do wrzenia i od razu zdejmij z ognia.Odstaw do wystygnięcia.Odłóż 100 g malin pozostałe dokładnie zmiksujDodaj je do zimnego syropu...
    810
  • Lublin i jego skarby: Archikatedra Lubelska

    Na terenie tak pięknego miasta, jakim jest Lublin, cennych zabytków nie brakuje. W gronie tych, którym warto przyjrzeć się uważniej, znajduje się Archikatedra Lubelska. Co...

    View Full Post
    Na terenie tak pięknego miasta, jakim jest Lublin, cennych zabytków nie brakuje. W gronie tych, którym warto przyjrzeć się uważniej, znajduje się Archikatedra Lubelska. Co warto wiedzieć na jej temat? Dlaczego ten zabytek sakralny jest tak ważnym punktem w programie wycieczki po Lublinie? Kościół pod wezwaniem świętych Jana Chrzciciela i Jana Ewangelisty, dziś znany jako...
    834
  • Lublin w pigułce

    Lublin jest pięknym miastem, na terenie którego nudzić się nie można. Dla kogo wycieczki po tym mieście będą wspaniałą przygodą? Dla tych, którzy interesują się...

    View Full Post
    Lublin jest pięknym miastem, na terenie którego nudzić się nie można. Dla kogo wycieczki po tym mieście będą wspaniałą przygodą? Dla tych, którzy interesują się historią oraz dla tych, którzy lubią spędzać wolny czas wśród cennych zabytków dawnej architektury. Na czym polega fenomen tego miasta? Na jakie atrakcje koniecznie trzeba zwrócić uwagę podczas pobytu na...
    808